Pegarme puede ser perjudicial para mi integridad física. Herirme intencionalmente no es recomendable. Es mejor buscar otras formas de liberar enojo o estrés. Hay numerosas actividades positivas que se pueden realizar como realizar ejercicio, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre preocuparte por tu propio bienestar y evitar de conductas dañinas para ti mismo.
